सफलता का कोई शॉर्टकर्ट नहीं होता इसके लिए लगनशील होकर कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। दुनिया में जितने भी सफल लोग होते है उनके बारे में बहुत सी बातें कही जाती हैं या सफलता के तमाम तरह के मूलमंत्र गिनाए जाते हैं. इब तक आप सुनते आए होगे कि कामयाब होने के लिए जरूरी है सुबह जल्‍दी उठना। सोने से पहले एक घंटा पढ़ना आपके लिए बेहद जरूरी और फायदेमंद है क्‍या आप जानते है कि माइक्रोसॉफ्ट कंपनी के बिल गेट्स भी सोने से पहले एक घंटा किताब पढ़ते हैं. वे वर्तमान घटनाओं और राजनीति पर पढ़ना ज्‍यादा पसंद करते हैं. इस तरह से आप दिन भर के तनाव से मुक्‍त हो जाते है। क्‍या आपको लगता है कि आप बहुत व्‍यस्‍त हैं और आप सुबह अपने लिए टलने का समय भी नहीं मिल पाता तो इसमें चिंता करने की जरूरत नही है आप रात के समय भी टहल सकते है जरूरी नहीं कि बहुत ज्‍यादा टहला जाए घर में आसपास ही हल्‍के कदमों से भी टहला जा सकता है। दिन भर काम करने के बाद आप थक जाते है ऐसे समय में आप मोबाईल या फैसबुक या व्‍हाट्सएप बगैरह से दूर रहना भी चाहते होंगे लेकिन ऐसा कर नहीं पाते तो आज से आप तय कर लीजिए सोने के लिए जाते समय आप मोबाईल से दूर रहेंगे ऐसा करने से आप खुद को समय दे पाएंगे। सोने से पहले मेडिटेशन करना कितना जरूरी है इससे समझा जा सकता है कि मिस विनफ्रे भी नींद में जाने से पहले मेडिटेशन को समय देती है। मेडिटेशन या ध्‍यान वास्‍तव में दिमाग को स्‍वस्‍थ रखने का एक अच्‍छा तरीका है। रात में सोने से पहले का समय ऐसा होता है इस समय आप अपनी रचनात्‍मकता का सबसे अच्‍छा उपयोग कर सकते हैं वैरा वेंग के अनुसार वो इस समय को रचनात्‍मकता को उपयोग करने में लगाती है । क्‍या आप कभी ऐसा करते हैं कि बिस्‍तर में जाकर एक अच्‍छी नींद लेने से पहले अगले दिन की योजना भी बना लेते हो। अगले दिन सुबह अपना काम सही समय पर शुरू कर देते है।