Apa penyebab sedih, susah, khawatir, takut dan perasaan-perasaan yang semacamnya? Ya tergantung Tapi kalau di dalam Islam, kita meyakini bahwasanya orang-orang yang merasa hal-hal yang negatif di dalam dirinya itu karena dia jauh daripada tuntunan-tuntunan Allah. Jadi, karena kamu nggak sholat, ya lantas kamu jadi sedih, kamu jadi khawatir, kamu jadi takut bukan karena kamu khawatir takut dan sedih, kamu jadi malas sholat Justru gara-gara kamu pacaran misalnya, kamu jadi sedih, kamu jadi galau, kamu jadi gabut bukan gara-gara kamu gabut, kamu galau kamu sedih lantas kamu perlu pacaran Jadi, orang-orang yang bermaksiat pada Allah itu akan melahirkan kesedihan, melahirkan kesusahan, melahirkan ketakutan, kekhawatiran dan banyak perasaan negatif yang lainnya maka Allah sampaikan fa imma ya'tiyannakum minni hudan fa man tabi'a hudaya fa la khaufun 'alaihim wa la hum yahzanun QS. Al Baqarah 38 siapa yang kemudian berpegang pada petunjuk-petunjukku, tuntunan-tuntunanku maka tidak akan ada pada mereka rasa takut rasa khawatir insecure dan tidak ada pada mereka rasa sedih rasa overthinking dan seterusnya