nỗi đau thật sự sau chia tay không chỉ là sự vắng mặt của một người mà còn là khoảng trống sâu thẳm trong danh tính cảm xúc và cả viễn cảnh tương lai từng tin là chắc chắn khi mối quan hệ kết thúc không chỉ tình yêu mà cả những giấc mơ chung như lập gia đình dưỡng già hay đơn giản là những thói quen đời thường cũng tan biến để lại cảm giác mất mát mơ hồ nỗi buồn khó gọi tên nhưng dai dẳng danh xưng chúng ta biến mất khiến nhiều người mất luôn một phần bản sắc từng được định nghĩa qua vai trò người bạn đời chỗ dựa tinh thần việc phải tái thiết chính mình từ đầu là một thách thức lớn cảm xúc quen thuộc dù tích cực hay tiêu cực khi không còn cũng tạo ra khoảng trống khó lấp đầy những thói quen nhỏ như muốn chia sẻ một câu chuyện trong ngày rồi nhận ra không còn ai lắng nghe là một nỗi cô đơn rất thật thêm vào đó là cảm giác tội lỗi và thất bại bắt nguồn từ chuẩn mực xã hội coi chia tay là thất bại trong khi thực tế có những mối quan hệ chỉ đơn giản là đã đến hồi kết chia tay còn kéo theo hậu quả thực tế như chia tài sản rời khỏi tổ ấm sắp xếp lại cuộc sống nhưng chữa lành không có nghĩa là quên đi mà là học cách tái lập cuộc đời với chính mình là trung tâm chậm rãi không hoàn hảo nhưng hoàn toàn xứng đáng