Text Practice Mode
Hành trình thay đổi bản thân
created Wednesday June 25, 04:54 by NhnNg1
4
455 words
0 completed
0
Rating visible after 3 or more votes
Mỗi con người sinh ra đều mang theo một câu chuyện. Câu chuyện ấy có thể bình thường, giản dị, nhưng cũng có thể là hành trình kỳ diệu của sự chuyển mình. Tôi từng là một kẻ lười biếng, lạc lối giữa những mục tiêu nửa vời, những lời hứa với bản thân rồi quên bẵng đi chỉ sau vài ngày. Cho đến một buổi sáng, khi ánh nắng đầu ngày len qua khung cửa sổ, tôi quyết định thay đổi.
Thay đổi bắt đầu từ điều nhỏ nhất: dậy sớm. Không còn ngủ nướng đến tận 9 giờ sáng. Tôi đặt báo thức lúc 5h30. Lần đầu tiên, tôi tắt báo thức và ngủ tiếp. Lần thứ hai, tôi lết ra khỏi giường trong trạng thái mơ màng. Đến lần thứ năm, cơ thể tôi bắt đầu làm quen với việc thức dậy sớm. Và tôi nhận ra, chỉ cần duy trì đủ lâu, mọi thói quen đều có thể được viết lại.
Quá trình thay đổi không bao giờ là một đường thẳng. Có những ngày bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, như thể cả thế giới đang ủng hộ bạn. Nhưng cũng có những ngày, mọi thứ dường như chống lại bạn. Tôi bắt đầu hành trình tập thể dục, ăn uống lành mạnh, viết nhật ký và đọc sách mỗi tối. Ban đầu, mọi thứ rất suôn sẻ. Cân nặng giảm dần, tâm trí sáng suốt hơn.
Rồi đến một ngày, tôi gặp thất bại đầu tiên.
Từng chút một, tôi không còn là tôi của trước đây. Tôi bắt đầu chia sẻ hành trình của mình lên mạng xã hội. Ban đầu chỉ vài người xem. Nhưng rồi có những người nhắn tin cảm ơn vì họ cũng đang trong hành trình tương tự. Tôi cảm thấy bản thân không còn đơn độc. Tôi học thêm một ngôn ngữ, thử một công việc mới, mở lòng hơn với mọi người.
Có lẽ, điều tôi học được rõ nhất là: thay đổi thật sự không đến từ cảm hứng nhất thời. Nó đến từ những điều nhỏ nhặt lặp lại mỗi ngày. Không ai thấy bạn thức dậy lúc 5h sáng hay gõ từng dòng chữ khi mọi người đã đi ngủ. Nhưng chính những điều ấy đã xây nên con người bạn.
Hành trình không dừng lại. Tôi vẫn dậy sớm, vẫn rèn luyện, vẫn học tập. Nhưng giờ đây, tôi có thêm một điều nữa: sự kiên định. Tôi không còn sợ những ngày khó khăn, không còn lùi bước trước thử thách. Vì tôi biết, mỗi ngày trôi qua là một bước tiến – dù nhỏ – đến gần phiên bản tốt nhất của chính mình.
saving score / loading statistics ...
00:00
Mỗi con người sinh ra đều mang theo một câu chuyện. Câu chuyện ấy có thể bình thường, giản dị, nhưng cũng có thể là hành trình kỳ diệu của sự chuyển mình. Tôi từng là một kẻ lười biếng, lạc lối giữa những mục tiêu nửa vời, những lời hứa với bản thân rồi quên bẵng đi chỉ sau vài ngày. Cho đến một buổi sáng, khi ánh nắng đầu ngày len qua khung cửa sổ, tôi quyết định thay đổi.
Thay đổi bắt đầu từ điều nhỏ nhất: dậy sớm. Không còn ngủ nướng đến tận 9 giờ sáng. Tôi đặt báo thức lúc 5h30. Lần đầu tiên, tôi tắt báo thức và ngủ tiếp. Lần thứ hai, tôi lết ra khỏi giường trong trạng thái mơ màng. Đến lần thứ năm, cơ thể tôi bắt đầu làm quen với việc thức dậy sớm. Và tôi nhận ra, chỉ cần duy trì đủ lâu, mọi thói quen đều có thể được viết lại.
Quá trình thay đổi không bao giờ là một đường thẳng. Có những ngày bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, như thể cả thế giới đang ủng hộ bạn. Nhưng cũng có những ngày, mọi thứ dường như chống lại bạn. Tôi bắt đầu hành trình tập thể dục, ăn uống lành mạnh, viết nhật ký và đọc sách mỗi tối. Ban đầu, mọi thứ rất suôn sẻ. Cân nặng giảm dần, tâm trí sáng suốt hơn.
Rồi đến một ngày, tôi gặp thất bại đầu tiên.
Từng chút một, tôi không còn là tôi của trước đây. Tôi bắt đầu chia sẻ hành trình của mình lên mạng xã hội. Ban đầu chỉ vài người xem. Nhưng rồi có những người nhắn tin cảm ơn vì họ cũng đang trong hành trình tương tự. Tôi cảm thấy bản thân không còn đơn độc. Tôi học thêm một ngôn ngữ, thử một công việc mới, mở lòng hơn với mọi người.
Có lẽ, điều tôi học được rõ nhất là: thay đổi thật sự không đến từ cảm hứng nhất thời. Nó đến từ những điều nhỏ nhặt lặp lại mỗi ngày. Không ai thấy bạn thức dậy lúc 5h sáng hay gõ từng dòng chữ khi mọi người đã đi ngủ. Nhưng chính những điều ấy đã xây nên con người bạn.
Hành trình không dừng lại. Tôi vẫn dậy sớm, vẫn rèn luyện, vẫn học tập. Nhưng giờ đây, tôi có thêm một điều nữa: sự kiên định. Tôi không còn sợ những ngày khó khăn, không còn lùi bước trước thử thách. Vì tôi biết, mỗi ngày trôi qua là một bước tiến – dù nhỏ – đến gần phiên bản tốt nhất của chính mình.
