La postura adecuada del personal administrativo en el escritorio es fundamental para la salud y la productividad. Mantener la espalda recta, los pies apoyados y la pantalla a la altura de los ojos previene dolores musculares y fatiga visual. Una buena postura también proyecta profesionalismo y concentración. Adoptar hábitos ergonómicos mejora el bienestar general, reduce el ausentismo laboral y contribuye a un entorno de trabajo más eficiente y saludable.